Sven Vanthourenhout heeft een duidelijke theorie over de voorbereiding op Milaan-San Remo. In de podcast Wuyts & Vlaeminck gaat hij dieper in op de vraag: komt de winnaar uit Parijs-Nice, Tirreno-Adriatico of van een hoogtestage?
Tirreno versus Parijs-Nice: kilometers of intensiteit?
“Wat mij bezighoudt en elk jaar terugkomt, is de vraag waar de winnaar van Milaan-San Remo vandaan komt”, begint Vanthourenhout.
“Is het een renner die Tirreno-Adriatico of Parijs-Nice reed, of juist iemand die op hoogte heeft getraind? Ik heb dat geanalyseerd en renners uit Tirreno hebben doorgaans meer kilometers en hoogtemeters in de benen. Parijs-Nice is dan weer intenser, met kortere maar explosievere ritten.”
Van Aert langer op de fiets dan renners in wedstrijd
Van Aert koos dit jaar niet voor een rittenkoers, maar voor een hoogtestage in Spanje. Uit zijn Strava-data blijkt dat hij afgelopen week meer uren in het zadel zat dan de renners in Tirreno of Parijs-Nice.
“Dat is interessant”, vervolgt Vanthourenhout. “Ook een Pogacar en Philipsen hebben mogelijk niet evenveel kilometers, maar wel evenveel uren gefietst als renners uit de Tirreno. Dat kan een belangrijke factor zijn.”
Winnaars komen vaak uit Tirreno
De statistieken ondersteunen Vanthourenhouts theorie: de laatste twee winnaars, Jasper Philipsen en Mathieu van der Poel, kwamen uit de Tirreno. “Mohoric had in 2022 dan weer geen van beide rittenkoersen gereden. Maar als je verder terugkijkt, zie je bijna altijd winnaars uit de Tirreno.”
De vraag blijft: wat is de beste voorbereiding? Is de lange hoogtestage van Van Aert te vergelijken met de opbouw via wedstrijden? Zaterdag zullen we zien of Vanthourenhouts analyse ook in 2025 standhoudt.
